Lyžování

V údolí Val Gardena se nachází povícero zčásti propojených areálů: prvním městem při příjezdu do údolí je St.Ulrich. Odtud míří nové 15kabinky na Seiser Alm, největší louku v Alpách. To napovídá, že šťastní tu budou především ti, kteří se lyžovat učí nebo se prostě jen rádi sklouznou. Až si na více jak 60 km sjezdovek (převážně modrých a ve výšce nad 2.000 m) ujezdíte nohy, tak se svezte koňským spřežením, jako si to zde oblíbila císařovna Sisi.

Další kabinky ze St.Ulrichu vedou na vrchol Seceda (2.515 m) na druhé straně údolí. Tento areál je "nevyhraněný" - jsou tu všechny druhy sjezdovek a většinou i nejméně lyžařů. Ze Secedy lze sjet nejdelší sjezdovkou v údolí zpět do St.Ulrichu - solidní červená, ale ke konci je to skoro bruslení.

Magnetem Val Gardeny je hora Ciampinoi přístupná ze St.Christiny a Selvy, na které je to téměř samý padák včetně "Saslong" - FIS závodní tratě na sjezd Světového poháru.

Posledním, vysloveně sportovním, městečkem je Selva/Wolkenstein, ze kterého kromě kabinky na Ciampinoi a podobně laděné Piz Selly vede kombinace sedačka-kabinka na Passo Gardena, kde se střetávají s lyžařskou oblastí Alta Badia, a na Passo Sella, které tvoří propojení s Corvarou/Alta Badií

Z Wolkensteinu se lze vleky dostat také na hranici s oblastí Val di Fassa, průsmyk Passo Sella: zde se rozkládá síť méně náročných sjezdovek s vynikající horskou atmosférou přímo pod ohromnou stěnou Sasso Lunga (3.181 m).